Omega 3

Uno de los nutrientes que es indispensable para el correcto funcionamiento de nuestro organismo es el Omega 3.  Este es un tipo de grasa poliinsaturada que se considera como un ácido graso esencial, el cual es incapaz de generar nuestro cuerpo de forma natural. En Te Ayudo a Nutrirte contamos con los mejores suplementos de Omega 3 para que tu estado de salud se mantenga al máximo. 

Beneficios de tomar suplementos de Omega 3 

El Omega 3 se encuentra presente de forma natural en diferentes pescados como el salmón, bacalao, sardinas, anchoas, atún, entre otros. Igualmente, este se encuentra presente en frutos secos, aceite de oliva, aguacate o semillas de lino o chía. 

Aunque todos estos alimentos contienen Omega 3, no suelen llevar grandes cantidades. Para conseguir la cantidad mínima necesaria de este micronutriente es necesario consumir un complemento. Además, el alto contenido en mercurio que encontramos en los pescados por la contaminación también hacen necesario optar por suplementos de Omega 3. Esta sustancia puede ser clave para reducir los niveles de colesterol malo, además de tener un efecto antiinflamatorio en nuestro cuerpo y de ayudarnos a cuidar nuestra salud cerebral. 

¿Por qué elegir los suplementos de Omega 3 de Te Ayudo a Nutrirte?

Los suplementos de Omega 3 de Te Ayudo a Nutrirte son elaborados por USANA en formato de cápsula. Estos derivan directamente de aceite de pescado puro de gran calidad, para que tu organismo se mantenga siempre en buen estado de salud. 

También contamos con otros complementos nutricionales elaborados con ingredientes de máxima calidad para ofrecer los mejores resultados en tu cuerpo. 

¡Te Ayudo a Nutrirte te ayuda a mejorar tu salud día a día!